Kamu tengah mencari ide bumbu ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil yang istimewa? Cara menyiapkannya sebenarnya tidak sulit dan tidak juga gampang. Jika silap mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak nikmat. Sedangkan ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil yang enak seharusnya memiliki bau dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kualitas cita rasa dari ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil, pertama dari variasi bahan, kemudian pemilihan bahan yang segar, sampai cara memasak dan menghidangkannya. Tidak usah pusing Bila hendak menyiapkan ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil nikmat di mana pun anda berada, karena anda sudah tahu triknya maka sajian ini mampu jadi sajian spesial.
|
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berakibat kepada kwalitas cita rasa dari ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil, mulai dari tipe bahan, kemudian pemilihan bahan yang segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing Seandainya ingin mempersiapkan ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil enak di mana pun anda berada, karena kita sudah tahu triknya maka santapan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik simple yang dapat diterapkan untuk mengolah ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil yang siap divariasikan. Anda dapat menyiapkan Ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil menggunakan 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil:
- Sediakan 500 gram ikan kembung
- Sediakan Bumbu halus :
- Sediakan 100 gram cabai merah
- Siapkan 1 buah tomat merah ukuran besar
- Ambil 4 siung bawang merah
- Siapkan 3 siung bawang putih
- Gunakan Secukupnya kunyit (aku pakai kunyit bubuk)
- Gunakan 1 1/2 sdm kecap manis
- Gunakan 1 sdt kecap asin
- Gunakan 1/2 sachet gula Tropicanaslim
- Sediakan secukupnya Garam
Cara membuat Ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil:
- Cuci bersih ikan yg sudah dibuang kotorannya, lalu kukus.
- Rebus bahan yg akan dihaluskan, tiriskan lalu blender, tambahkan kecap, kecap asin, garam dan gula.
- Lumuri ikan yg sudah dikukus dengan bumbu yg sudah di blender, marinasi kurleb 5 menit supaya meresap.
- Panggang menggunakan grill pan atau teflon. Balik ikan, tunggu sampai benar sedikit coklat kehitaman.
- Sajikan.
- Note : menu ini cocok sekali untuk yg sedang diet, dan untuk yg sedang tidak diet bisa pakai gula biasa 😁
Terima kasih telah mencoba resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Ikan bakar tomat (menu defisit kalori) no oil yang mudah di atas dapat membantu Anda mempersiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
